Mariusz Pudzianowski trenuje sporty siłowe od 7 grudnia 1990. Pierwszym startem były Mistrzostwa Polski w wyciskaniu sztangi leżąc. Miał wtedy 16 lat. Jego rekord wynosił wtedy 160 kg. Dwa lata później wyciskał już 205 kg. Od pierwszego występu na MP dziesięciokrotnie stawał na najwyższym podium. Karate kyokushin trenuje od 11 roku życia do dziś. Obecnie posiada 4 kyū. Przez niecałe 7 lat (15-22 lat) uprawiał również boks. Pierwszy jego start w zawodach Strongman odbył się 1 maja 1999 w Płocku. Mariusz Pudzianowski jest zrzeszony w federacji WSMC (The World Strongman Cup Federation).
W 2000 roku za pobicie Pudzianowski został aresztowany i spędził 19 miesięcy w więzieniu. Zakład Karny w Łowiczu odwiedził również kilka lat później organizując resocjalizacyjne spotkanie z więźniami, połączone z pokazem treningu siłowego[1].
W 2005 roku Mariusz Pudzianowski założył Szkołę Ochrony Fizycznej Pudzian Academy, która kształci przyszłych pracowników ochrony.
14 września 2008 roku, zdobył piąty tytuł mistrza świata, będąc tym samym jedynym człowiekiem, który zdobył pięć tytułów mistrza świata strongman.
Wymiary ciała
biceps: 56 cm
kark: 54 cm
obwód pasa: 92 cm
obwód uda: 80 cm
waga: 142 kg
wzrost: 186 cm
obwód klatki piersiowej: 148 cm
obwód przedramienia: 45 cm[2]
Rekordy życiowe
wyciskanie leżąc: 290 kg
przysiad ze sztangą: 380 kg
martwy ciąg: 415 kg[3]
Osiągnięcia
1999
I miejsce - Puchar Polski, pierwsza edycja Warka Strongman
III miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Strongman, Chiny
2000
I miejsce - Puchar Świata
Mistrz Polski Strongman
IV miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman, Sun City, RPA
II miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Strongman, Węgry
2002
I miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman, Kuala Lumpur, Malezja
I miejsce - Giganci Świata
I miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman, Gdynia
II miejsce - Puchar Polski Strongman
2003
I miejsce - Puchar Polski Strongman
I miejsce - Puchar Świata "Super Series"
I miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman, Victoria Falls, Zambia
I miejsce - World Record Breakers, Gdynia
I miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Strongman, Węgry
I miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman, Sandomierz
IV miejsce - Arnold Strongman Classic, Columbus, USA
2004
I miejsce - Puchar Polski Strongman
I miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Strongman, Płock
I miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman, Jelenia Góra
III miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman, Paradise Island, Nassau, Bahamy - wynik anulowany z powodu wykrycia dopingu
V miejsce - Arnold Strongman Classic, Columbus, USA
2005
I miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman, Chengdu, Chiny
I miejsce - Puchar Polski
I miejsce - Drużynowe MŚ, Poznań
I miejsce - Puchar Świata "Super Series"
2006
I miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman, Września
I miejsce - Puchar Świata "Super Series"
II miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman, Sanya, Chiny
VI miejsce - Arnold Strongman Classic, Columbus, USA
2007
I miejsce - trzeci Pojedynek Gigantów, Łódź
I miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman, Łódź
I miejsce - Puchar Świata "Super Series"
I miejsce - Puchar Polski, Strzegom
I miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman, Anaheim, Kalifornia, USA
2008
I miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman
II miejsce - Taniec z gwiazdami
Rekordy w konkurencjach Strong Man
spacer farmera – 100 m
spacer farmera 75 m na czas – 30,45 s
przetaczanie opony (sześć obrotów w jedną stronę bez dobiegu) – 10,87 s
konkurencja wiązana (worki + kowadło) – 20,81 s
spacer drwala – 98 m
spacer drwala z tarczą – 187,47 m
schody równoległe – 19,69 s
zegar – 2 380°
Filmografia
2003: Na Wspólnej odc. 346, 358, 374 jako Przemas Zieliński, kolega Grzegorza Zięby
2004: Dziki odc. 8 jako wynajęty zabójca
2004: Camera Café odc. 53 (epizod 2) jako Chłopak Beaty
2005: Nie ma takiego numeru
2007: Faceci do wzięcia odc. Siła reklamy jako kulturysta w reklamie maszynki do golenia
2007: Niania odc. 61 jako właściciel restauracji
Gościnnie:
W programie Polsat Kuba Wojewódzki 2003
W programie Polsat Pasjonaci
W programie TV 4 Ja tylko pytam odc. 88 Nietypowy rozmiar
W programie TV 4 TiVi Sekcja 2005 r.
W programie TVP Zacisze gwiazd 2006 r.
W programie TVP Mój pierwszy raz odc. 25, 2005 r.
W programie TVP Duże dzieci odc. 38 Strach i odwaga, 2006
W programie TVP Mój dekalog 2006
W programie TVP Załóż się 2006
W programie TVN Automaniak 2006
W cyklu Kulisy sławy, w programie TVN Uwaga! 2006
W programie TVN Kuba Wojewódzki 2007
W cyklu Skąd się biorą gwiazdy, w programie TVN Dzień dobry TVN 2007
W programie TVN Szymon Majewski Show 2007
W programie TVN Siedem Maraton uśmiechu 2007
W programie TVN Siedem Na osi 2007
W cyklu Dom otwarty, w programie TVN Dzień dobry TVN 2007
W programie TVN Na każdy temat 2007
W programie Polsat Dzień kangura 2007
W programie TVN Clever - widzisz i wiesz 2008
W programie TVN Kuba Wojewódzki 2008
Kariera muzyczna
Mariusz wraz z bratem Krystianem założył zespół Pudzian Band. Nagrali teledysk do piosenki Zdobyć świat. W listopadzie 2006 roku pojawiła się ich pierwsza płyta. Braciom Pudzianowskim wokalnie towarzyszy Anna Brzozowska.
Taniec z gwiazdami
Wystąpił w VII edycji programu Taniec z gwiazdami. Jego partnerką była Magdalena Soszyńska-Michno, zajęli 2. miejsce.
W 2000 roku za pobicie Pudzianowski został aresztowany i spędził 19 miesięcy w więzieniu. Zakład Karny w Łowiczu odwiedził również kilka lat później organizując resocjalizacyjne spotkanie z więźniami, połączone z pokazem treningu siłowego[1].
W 2005 roku Mariusz Pudzianowski założył Szkołę Ochrony Fizycznej Pudzian Academy, która kształci przyszłych pracowników ochrony.
14 września 2008 roku, zdobył piąty tytuł mistrza świata, będąc tym samym jedynym człowiekiem, który zdobył pięć tytułów mistrza świata strongman.
Wymiary ciała
biceps: 56 cm
kark: 54 cm
obwód pasa: 92 cm
obwód uda: 80 cm
waga: 142 kg
wzrost: 186 cm
obwód klatki piersiowej: 148 cm
obwód przedramienia: 45 cm[2]
Rekordy życiowe
wyciskanie leżąc: 290 kg
przysiad ze sztangą: 380 kg
martwy ciąg: 415 kg[3]
Osiągnięcia
1999
I miejsce - Puchar Polski, pierwsza edycja Warka Strongman
III miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Strongman, Chiny
2000
I miejsce - Puchar Świata
Mistrz Polski Strongman
IV miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman, Sun City, RPA
II miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Strongman, Węgry
2002
I miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman, Kuala Lumpur, Malezja
I miejsce - Giganci Świata
I miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman, Gdynia
II miejsce - Puchar Polski Strongman
2003
I miejsce - Puchar Polski Strongman
I miejsce - Puchar Świata "Super Series"
I miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman, Victoria Falls, Zambia
I miejsce - World Record Breakers, Gdynia
I miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Strongman, Węgry
I miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman, Sandomierz
IV miejsce - Arnold Strongman Classic, Columbus, USA
2004
I miejsce - Puchar Polski Strongman
I miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Strongman, Płock
I miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman, Jelenia Góra
III miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman, Paradise Island, Nassau, Bahamy - wynik anulowany z powodu wykrycia dopingu
V miejsce - Arnold Strongman Classic, Columbus, USA
2005
I miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman, Chengdu, Chiny
I miejsce - Puchar Polski
I miejsce - Drużynowe MŚ, Poznań
I miejsce - Puchar Świata "Super Series"
2006
I miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman, Września
I miejsce - Puchar Świata "Super Series"
II miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman, Sanya, Chiny
VI miejsce - Arnold Strongman Classic, Columbus, USA
2007
I miejsce - trzeci Pojedynek Gigantów, Łódź
I miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman, Łódź
I miejsce - Puchar Świata "Super Series"
I miejsce - Puchar Polski, Strzegom
I miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman, Anaheim, Kalifornia, USA
2008
I miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman
II miejsce - Taniec z gwiazdami
Rekordy w konkurencjach Strong Man
spacer farmera – 100 m
spacer farmera 75 m na czas – 30,45 s
przetaczanie opony (sześć obrotów w jedną stronę bez dobiegu) – 10,87 s
konkurencja wiązana (worki + kowadło) – 20,81 s
spacer drwala – 98 m
spacer drwala z tarczą – 187,47 m
schody równoległe – 19,69 s
zegar – 2 380°
Filmografia
2003: Na Wspólnej odc. 346, 358, 374 jako Przemas Zieliński, kolega Grzegorza Zięby
2004: Dziki odc. 8 jako wynajęty zabójca
2004: Camera Café odc. 53 (epizod 2) jako Chłopak Beaty
2005: Nie ma takiego numeru
2007: Faceci do wzięcia odc. Siła reklamy jako kulturysta w reklamie maszynki do golenia
2007: Niania odc. 61 jako właściciel restauracji
Gościnnie:
W programie Polsat Kuba Wojewódzki 2003
W programie Polsat Pasjonaci
W programie TV 4 Ja tylko pytam odc. 88 Nietypowy rozmiar
W programie TV 4 TiVi Sekcja 2005 r.
W programie TVP Zacisze gwiazd 2006 r.
W programie TVP Mój pierwszy raz odc. 25, 2005 r.
W programie TVP Duże dzieci odc. 38 Strach i odwaga, 2006
W programie TVP Mój dekalog 2006
W programie TVP Załóż się 2006
W programie TVN Automaniak 2006
W cyklu Kulisy sławy, w programie TVN Uwaga! 2006
W programie TVN Kuba Wojewódzki 2007
W cyklu Skąd się biorą gwiazdy, w programie TVN Dzień dobry TVN 2007
W programie TVN Szymon Majewski Show 2007
W programie TVN Siedem Maraton uśmiechu 2007
W programie TVN Siedem Na osi 2007
W cyklu Dom otwarty, w programie TVN Dzień dobry TVN 2007
W programie TVN Na każdy temat 2007
W programie Polsat Dzień kangura 2007
W programie TVN Clever - widzisz i wiesz 2008
W programie TVN Kuba Wojewódzki 2008
Kariera muzyczna
Mariusz wraz z bratem Krystianem założył zespół Pudzian Band. Nagrali teledysk do piosenki Zdobyć świat. W listopadzie 2006 roku pojawiła się ich pierwsza płyta. Braciom Pudzianowskim wokalnie towarzyszy Anna Brzozowska.
Taniec z gwiazdami
Wystąpił w VII edycji programu Taniec z gwiazdami. Jego partnerką była Magdalena Soszyńska-Michno, zajęli 2. miejsce.